Bạn có thể uống một cốc sinh tố rau kết hợp hoa quả trước khi đi ngủ, vừa giúp giảm cân vừa đem lại một số chất có lợi cho cơ thể.

Kế hoạch ăn kiêng cho phép bạn ăn đầy đủ 3 bữa mỗi ngày, thêm các bữa nhẹ.

Khó tin trước lợi ích khi bạn ăn 2 quả chuối mỗi ngày - hãy tìm hiểu ngay hôm nay.

Đây là nguyên nhân để bạn ăn chuối xanh đều đặn - hãy tìm hiểu ngay hôm nay.

Tận dụng lá lốt có thể giúp bạn chữa sâu răng cực nhanh mà không mất thời gian.

Những thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn tăng cân nhanh chóng mà không phải ai cũng biết đâu nhé.

Khát nước quá nên tôi đành tự xuống nhà. Nhưng cửa phòng ngủ vừa hé mở, tôi lại nghe tiếng chồng mình nói mà như khóc, nghèn nghẹn: "Hóa ra 5 triệu và 10 triệu nó khác nhau nên cách đối xử của mẹ với 2 đứa cháu cũng khác nhau!".

Lão hóa là một quá trình suy mòn của các tế bào trong cơ thể, ai cũng phải trải qua.

Công thức đơn giản dưới đây giúp bạn sở hữu làn da vô cùng mịn màng, căng tràn sức sống với nha đam.

Sữa chua không chỉ tốt khi ăn mà khi dùng làm mặt nạ cũng đem lại hiệu quả bất ngờ. Bạn hãy tham khảo hai loại mặt nạ sữa chua sau đây.

Bạn có thể sử dụng bí đỏ để giảm cân vừa an toàn vừa mang lại hiệu quả cao.

5 loại thực phẩm dưới đây bổ sung canxi, sắt, vitamin, khoáng chất… giúp mẹ bầu khỏe mạnh, thai nhi sinh ra cao lớn vượt trội.

Những ngày bận rộn bạn hãy chế biến món trứng cho cả gia đình để có bữa ăn sáng vừa ngon mà vẫn đủ chất.

Chanh mật ong, trà gừng, nước nha đam là thức uống buổi sáng giúp bạn thanh lọc cơ thể.

Vỏ trứng gà chứa nhiều canxi, có thể giúp làm phân bón cho cây, hoặc xua đuổi côn trùng gây hại rất hữu hiệu.